ถุงเท้าเหม็นอับ แก้ยังไงให้หายเหม็นถาวร

ถุงเท้าเหม็นอับเป็นปัญหาที่ทำให้หลายคนปวดหัว เพราะกลิ่นที่เกิดขึ้นนั้นช่างรุนแรง ได้กลิ่นนานๆ อาจวิงเวียนกันได้เลยทีเดียว แล้วจะแก้ไขอย่างไรดีให้ถุงเท้าไม่เหม็นอีกต่อไป

สาเหตุ ถุงเท้าเหม็นอับ

ถุงเท้ามีกลิ่นไม่พึงประสงค์นี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แต่สาเหตุหลักก็มาจากเท้านั่นเอง เพราะเท้าของคนเราหลั่งเหงื่อออกมา แม้จะเป็นเหงื่อแบบไม่มีกลิ่นแต่ก็มีองค์ประกอบบางอย่างที่แบคทีเรียนำมาย่อยสลายเพื่อใช้เป็นพลังงาน ซึ่งกลิ่นเหม็นก็เกิดขึ้นในกระบวนการย่อยสลายนี่เอง อย่างไรก็ตามถุงเหม็นก็เกิดขึ้นจากปัจจัยอื่นได้เช่นเดียวกัน อาทิ ใส่ถุงเท้าซ้ำ ซักถุงเท้าไม่สะอาด ใส่ถุงเท้าแล้วไปเดินในที่เปียกหรืออับชื้น บริโภคอาหารกลิ่นแรง เป็นต้น

วิธีแก้ไข ถุงเท้าเหม็นอับ

  1. เลือกใช้ถุงเท้าที่ระบายอากาศได้ดีและมีคุณสมบัติยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย
  2. ซักถุงเท้าให้สะอาดและตากในที่แดดจัดจนแห้งสนิท แสงแดดจะช่วยฆ่าเชื้อโรคได้ส่วนหนึ่งและยังช่วยลดกลิ่นอับได้ดี
  3. ไม่สวมถุงเท้าซ้ำ
  4. ไม่สวมถุงเท้าในขณะที่เท้ายังเปียกชื้นอยู่
  5. ไม่สวมถุงเท้าที่คับหรือรัดแน่นจนเกินไป
  6. ทาแป้งก่อนสวมถุงเท้า แต่ต้องทาตอนที่เท้าแห้งสนิท หรือจะฉีดสเปรย์ระงับกลิ่นเท้าแทนก็ได้ แต่ฉีดแล้วก็ต้องรอให้เท้าแห้งก่อนสวมถุงเท้าเช่นกัน
  7. เลือกสวมถุงเท้าที่ทอจาก Cotton แทน Nylon เนื่องจากระบายอากาศได้ดีกว่า สวมใส่สบาย ไม่ร้อน ไม่สะสมความชื้น 
  8. รักษาความสะอาดของเท้า ตัดเล็บให้สั้นพอดีและระวังไม่ให้สิ่งสกปรกตกค้างที่ร่องเล็บ
  9. ทำความสะอาดรองเท้าควบคู่ไปด้วย เน้นบริเวณด้านใน เพราะบางครั้งปัญหาถุงเท้าเหม็นก็อาจมาจากรองเท้าก็ได้เช่นเดียวกัน
  10. ถอดรองเท้าบ้างในระหว่างวัน ในกรณีที่นั่งทำงานและสามารถถอดรองเท้า แนะนำให้ถอดรองเท้าบ้าง ไม่ต้องสวมใส่ทั้งวัน ก็มีส่วนช่วยลดการเกิดกลิ่นได้เช่นกัน

สำหรับใครที่มีปัญหาถุงเท้าเหม็น ก็ลองแก้ไขตามแนวทางข้างต้นกันดูได้ หากปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ ปัญหานี้ควรดีขึ้น อย่างไรก็ตามหากทำตามทุกอย่างแล้วถุงเท้ายังเหม็นอยู่มาก สาเหตุอาจมาจากเท้าเหงื่อออกเยอะมากหรือเป็นคนเท้าเหม็นอยู่ก่อนแล้ว ดังนั้นต้องจัดการปัญหาของเท้าให้เรียบร้อยก่อน แล้วถุงเท้าจะหายเหม็นไปเอง

Your Cart
0